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厉害!真人丰胸动图,手把手教你如何揉出大胸!

轻松美胸秘笈坊2019-03-13 14:03:41


其实胸大不一定最美,好看的胸型才是最好的美胸状态。

如果你是一位平胸姑娘,或者你是一位男士,想帮助自己老婆丰胸的话,

那么赶紧看过来!


丰胸食物很多人都知道,比如木瓜、葛根、花生、黄豆、猪蹄,还有手,

不少人经常调侃“胸小?那找个男朋友呗!”其实,不求助别人,

自己也能揉出大胸哦,当然有男朋友或老公帮忙就更好啦。 


除了揉,还要吃,推荐几个经典的丰胸食谱!

 

一、玉女补奶酥 材料:花生、红枣、黄豆各100克。 

做法: 

1、将上述三种材料分别洗净后沥干; 

2、将花生、黄豆烘干后磨成粉,将红枣去核切成碎末; 

3、将三者充分地搅拌均匀,加入少许的清水调成泥状、揉成小球后,再压成小圆饼(大小可自行决定); 

4、将烤箱预热10分钟,放入小圆饼,以150摄氏度的温度烘烤15分钟即成。



二、木瓜燕窝炖雪蛤 

材料:木瓜半个、白燕盏1只、雪蛤1只、冰糖25克、纯净水适量 

做法: 

1、雪蛤泡发10小时,燕窝泡发6小时 泡发好的材料中加入冰糖; 

2、加入一倍的纯净水,约为炖盅的八分满; 

3、盖上盖子,放入锅中,锅内注水约到炖盅的三分之一处即可;

 4、盖上锅盖大火煮沸后转小火,再炖30分钟; 

5、木耳对剖去皮去籽馕,挖空做为容器; 

6、将木瓜置于蒸格上,锅内加水,炖盅中的雪蛤和燕窝勺入木瓜中,盖上锅盖,大火煮沸后再炖15分钟即可取出食用。 




三、木瓜葛根茶 

材料:青木瓜、葛根、白糖 

做法:非常简单,取木瓜葛根茶一小包,冲入170ML沸水,浸泡3到5分钟后饮用,可连续冲泡2到3次。

青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、17种以上的氨基酸等,是女性丰胸第一美食;葛根含有多种异黄酮类物质(天然的植物雌激素),能够促进乳房的发育。


丰胸是一个长期的过程,食疗和按摩相结合,效果自然更好,

但合适的内衣、正确的穿戴方法也很重要,

丰胸手术目前并不成熟,各种后遗症时常见诸报端,不建议采用。

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