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丰胸这么按摩,爽了自己,大了胸!!!

教你丰胸2018-07-10 14:41:36

按摩不仅能保养胸部,而且还能让胸部丰满起来。丰胸按摩手法可以加强脑下垂体和卵巢分泌激素的功能,促进胸部局部血液循环,让乳房组织更好地发育,让胸部有更加多的发育空间。


想要通过丰胸按摩增大胸部,可以按照下面介绍的方法进行按摩哦。


站立,挺直胸膛,四指并拢,掌心和指腹包裹着胸部下缘,从外到内滑动按摩。两边交替重复练习,这个按摩方法可以改善胸部外扩。

四指并拢,掌心和指腹包裹着胸部外缘,如图所示。从下向上滑动,将腋下的赘肉往内拨动,让腋下的赘肉都拨回胸部,预防胸部下垂,改善副乳现象。


双手四指并拢,挺直胸膛。双手从下到上交替拍打胸部下缘,改善胸部下垂现象。


四指并拢,双掌平贴在乳房上方,中间三指向外侧拉开,共重复拉开10下。


四指并拢,虎口朝外,四指从外到内沿着乳房外侧画圈按摩。左右各画10次。



四指并拢,虎口朝外,中指和无名指从外到内按摩。按摩的时候要避开乳晕。按摩的手法为在乳房上划小圈,从外到内,左右各按摩10次。


虎口张开,四指并拢,虎口托着乳房,向上轻轻挤乳房10下。



丰胸按摩结束后,对乳房上的五个穴位进行指压按摩。按照图中的顺序,对乳房五大穴位进行按摩,可以疏通乳腺管,有效预防乳腺增生,让胸部坚挺丰满。


同时还能让乳房更好地吸收营养。指压按摩的时候感觉有点疼就是按对穴位了。

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