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眼角皱纹多,学学这招

长寿的科学2018-06-23 15:57:46


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随着年龄的上涨

眼角的皱纹也随之增加

笑一笑

立马曝露在阳光之下

不论是谁

都希望皱纹远离自己

那怎么做呢




皱纹增生原因


皱纹是指皮肤受到外界环境影响形成的游离自由基,它破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质、氧化细胞从而形成了皱纹。 导致皱纹产生的原因有很多,并且其生长顺序有规律可寻。


年龄因素

这是毋庸置疑的,随着年龄的增长,人的生理机能下降,皮肤开始衰老,皱纹便也横生。


精神因素 
情绪不好会导致人体气血运行不畅,经常闷闷不乐、急躁、孤僻,或是常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情, 牵动表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹,使人出现衰老迹象。


不良生活习惯
经常睡眠不足、吸烟、缺少运动等,都会使皮肤的调节功能受损,致使容颜憔悴,引起皮肤衰老、起皱纹。 长时间在阳光下暴晒会使皮肤变干、变薄、失去弹性,如果使弹力纤维和角质纤维失去了正常功能, 那么皮肤也会逐渐变松、起皱。



眼角皱纹多 ,揪一揪耳朵


每次在耳尖、耳垂、耳轮中间提拉三次,

吸气拉——憋气——呼气时马上松开。

早晚各一次,总共是提拉耳朵18次。


先捏住耳朵顶端最尖处,

提拉憋气3秒,

呼气时候马上放松,做3次。


先捏住耳垂底端,

往下拽憋气3秒,

呼气时候马上放松,做3次。


再抓住耳朵中间,

向后外方拉憋气3秒,

呼气时候马上放松,做3次。




                     肾开窍于耳

           耳朵的穴位还与全身相连

       经常做这套动作可以强身健体





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