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【丰胸】美胸有技巧,抓住五个时机效果翻倍!

学点穿衣搭配2019-03-07 20:52:34



网上流传的丰胸方法数不胜数,可谓是花样百出,不过要快速达到丰胸的目的不仅药掌握的方法,还要讲究最佳的时间,如此丰胸效果才会更好。下面盘点了五个最佳的丰胸按摩时间,想摆脱小胸的MM赶紧来围观吧!


   丰胸按摩的最佳时间一:睡前

  每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的,每天晚上临睡前按摩1次,在按摩之前可以选择一款适合自己的丰胸乳液,均匀地涂抹在乳房周围再开始按摩,这样不仅可以提升乳房曲线,还可以让你的乳房肌肤更加细致,尤其是在秋冬时节,效果会更加好。


  丰胸按摩的最佳时间表二:洗澡时

  洗澡时也是做丰胸按摩的好时机,你可以借助从水龙头喷出来的水流力量,从上往下冲击胸部周围,这样可以刺激和按摩胸部,丰胸效果也很比较好,注意在用热水刺激乳房的时候,套把握好水温,以免烫伤乳房,当然你也可以一边手冲洗乳房,一边手按摩乳房,效果同样是不错的。


  丰胸按摩的最佳时间表三:洗澡后

  一般洗澡后,肌肤比较清爽,你可以趁着身体温热的时候用丰胸精油进行按摩,往手上挤适量的丰胸乳液,从上往下,从里往外地进行按摩。


  丰胸按摩的最佳时间表四:经期后11至13天

  经期后11至13天是丰胸的最佳时期哦,在这3天进行丰胸美胸效果会加倍哦,如果再在洗澡时或洗澡后进行按摩美胸,丰胸效果会更好。


   丰胸按摩的最佳时间表五:早晨

  早晨起床的时候也可以适当的按摩一下胸部,或者是做一些丰胸运动,多吃一些丰胸食物,其实早晨丰胸的效果还是不错的。


  下面小编就大家介绍一组丰胸按摩,在这些时间里你都可以用这些丰胸按摩,提升你的乳房曲线。


  第一步:手掌先由颈部和肩部向腋窝按摩,然后再由下向上向外按摩推擦,接着再由乳头往周围按摩至淋巴结。重复此动作三遍,第一遍的时候可以轻一点,然后慢慢重一点。


  第二步:手指弄成钳形,用手和手掌由颈、肩和胸侧一直揉至乳房,记住不要太用力哦,接着对各个肌群沿着淋巴进行揉捏、抓捏和提捏,直至腋下淋巴结的地方即可。重复此操作几分钟,在揉捏的时候应该用掌肌肉的力量。


  第三步:用拇指、食指或者是中指在胸部和颈根、肩部做旋转按摩,然后点压膻中穴、库房穴等。这个方法要先旋揉后点压才可以哦,重复2—3次,点压的时候最好可以避开乳房。


 【补充】推荐5款丰胸食谱

  丰胸食谱1、麻酱菜

  材料:麻酱1碗,生菜50克。

  做法:先将生菜洗净,放入盘内,然后倒上麻酱即可食用。

  功效:生菜和麻酱营养丰富,有促进胸部发育的作用。


  丰胸食谱2、猪蹄焖黄豆

  准备时间:10分钟;烹饪时间:20分钟。

  材料:猪脚500g;黄豆50g;姜 1块;葱花、盐 适量。

  做法:1、姜切片,猪脚在开水中焯一下洗净,黄豆提前在水中泡一会儿。 2、高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片,加入适量水,煮20分钟。 3、打开锅盖,放入葱花、盐,调味可食。

  功效:猪蹄能丰胸,富含胶粘蛋白,并且增加皮肤弹性。气候也干燥的时候,您不妨经常吃点儿猪蹄焖黄豆,这对您的皮肤和健康都很好。


丰胸食谱3、核桃仁土豆球

  材料:土豆500克,核桃仁75克,白糖、湿淀粉、花生油各适量。

  做法:1、将土豆去皮,洗净,上笼蒸熟,捣成泥,加入湿淀粉,白糖调拌均匀。 2、调好的土豆泥分成30份,每份压扁,包上适量核桃仁,做成土豆球,下入热油锅中炸至呈金黄色,出锅装盘,撒上白糖即成。

  功效:土豆含有较丰富的维生素E。核桃仁每百克含维生素E43、21毫克,还含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等,核桃仁含热量较高,食之令人肥健。此菜对女性丰乳有益,尤其适合消瘦女性长期食用,有利于体形的健美。


  丰胸食谱4、河虾炒鸡蛋

  材料:活虾50g、鸡蛋2个

  做法:按常法先在油锅煸炒洗净的河虾,将鸡蛋打匀与虾一起煸炒,加酒、葱、姜、盐各适量,再熘炒至香起锅即可服食。

  功效:本方有补肾髓、健脾开胃、丰乳和令人肥健之功效。


  丰胸食谱5、芝麻油菠菜

  材料:菠菜、白芝麻油、蒜头、盐适量

  做法:1、A菜洗净沥干水份,蒜头去皮拍碎

2、起油锅放入A菜和蒜头,快炒1分钟 3、起锅前撒盐熄火,拌匀即可。

  功效:菠菜有丰胸的效果,配上芝麻效果更好,由以白芝麻更甚。而芝麻油的另一功能是可以溶解体内的脂肪,有助于消脂减肥。

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