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你也许对丰乳肥臀视觉疲劳,看到她在健身房的样子,你会发现她是最性感的女人!

练出6块腹肌2018-08-24 06:07:56

你也许对如下身材

视觉疲劳



言归正传,今天要介绍的这个她

没有蜜桃臀,也没有D罩杯

却依然是最美丽最性感的女人


先来看看生活照




偶尔高贵冷艳




什么?

你说她虽漂亮但不惊艳!




带你走进健身房

让你领略一下她的魅力!

发现她与众不同的美!





没错!你没有看错!

她是线条分明

而且坐在轮椅上的健身女神!




女神名叫Tiphany Adams

是一个开朗有梦想的女孩




17岁的时候

一场车祸让她的人生彻底改变!


当时驾车者酒后驾驶

而且以130mph的时速行驶

最终导致车祸惨剧发生




经过近30个小时的手术和抢救

她醒来已经是3个星期后了


当时她腿部肱骨完全粉碎性骨折

虽然不用截肢

但脊髓损伤导致她下半身瘫痪!




Adams已经算是不幸中的万幸了

因为当时医生说

她活过来的几率只有5%


当她醒过来之后

才意识到腰以下完全没有了知觉!




瘫痪之后

她一直处于修养和康复的状态


长时间的缺乏运动

心情极度抑郁


一度封闭自己不与外界接触

在4年内暴饮暴食

体重暴增




直到21岁的时候

她才意识到再继续自暴自弃下去

这一生就只能躺着等死


于是她告诉自己

一定要改变现状

不要躺着等死

!!!




最后

她坐着轮椅走进了健身房!




Adams训练日常




引体向上

她的训练都是绑着腿部进行的

不能控制的双腿的摆动

让人看了都心疼!




器械下拉

没有双腿支撑地面

这个动作的难度系数

大大增加




辅助性双杠臂屈伸




在轮椅上练二头肌弯举




身体有缺陷并不可怕

可怕的是年纪轻轻就没有了生活的动力




卖力的训练

时间和汗水会证明自己!

让一切糟糕的命运和借口去见鬼!




睫毛下的泪水

眉毛上的汗水

你只能二选一




车祸后腹部那条长长的伤疤

配上马甲线

就是最美的点缀





健身使她

凤凰涅槃浴火重生

重新开启了自己人生的新篇章




Adams的精神感动了所有健身的运动者






同时激励着和她一样的人们

很快她成为了孩子心目的女英雄!





为了日常生活

臂力是Adams的主要训练目标



可让人瞠目结舌的是

她还要为瘫痪的双腿

加上一些低负荷训练




再一次

她让不可能成为了可能

奇迹又一次发生了




常人普通的一小步

对于Adams来说

都是含着泪水和汗水才迈出的




她努力取得的成果

已经超越了常人难以想象的境界!




超越自己

才是健身的真谛!



身体残疾并不可怕

精神残疾才可怕

!!!

- the end 好就点大拇指-

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