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有胸才有女人味!3种饮食搭配,让你丰胸!

学点美胸方法2018-08-20 13:42:41

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女人拥有丰满的胸部才性感,才有女人味。丰胸也是小胸MM一生的事业,小编介绍3种饮食搭配,让你吃出大波浪,速变丰满女人!


1.红枣+莲子

说到丰胸的食品相信很多人首先会想到的便是莲子,它是我国民间首选的丰胸食品。如果女性体内缺乏维生素a的话,就会妨碍雌激素合成,从而影响到乳房的丰满。

而红枣则具有调节内分泌的功效,将内分泌调顺了,想不丰胸都难。再加上红枣是美容养颜的传统食品,搭配上莲子更具调经益气、滋补身体作用,红枣、莲子的搭配,不愧时丰胸的最快方法。


2.黄豆+青豆+鸡翅

黄豆、青豆和黑豆等豆类食品同样具有丰胸的功效,在这些豆制品中富含蛋白质、卵磷脂等营养物质,具有效提高体内雌激素水平的作用,以此来保持乳房的丰满以及美感。而鸡翅中则含有大量的胶原蛋白,与豆类食物搭配在一块食用,对丰胸十分有益使乳房增大并且富有弹性 。


3.山药+莴笋+鸡肝

山药具有健脾益肾、补精益气的作用,而鸡肝中含有血红素铁、锌、铜、维生素a和维生素B族等营养物质,有利于雌激素的合成,通过雌激素的合成才能够达到更好的丰胸效果。

而莴笋则是传统的丰胸蔬菜,将三种食物混搭在一块食用除了能够调养气血之外,还可以促进乳房部位的营养供应。

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