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四种中药泡水 30天让你皮肤除皱变白嫩!

大森林中医养生资讯2018-10-10 13:57:15

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 抗氧化中药

 1、何首乌:

  宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。

用法: 用何首乌泡水 。长期喝 对抗氧化作用明显。

  2、黄芪:

  补中益气、补气生血,用于气血不足之面色萎黄,治雀斑、黄褐斑、老年斑、或皱纹增多等,可内服或外用。提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。

用法 :长期用黄芪泡水 对于补气血有很好的效果。

  3、人参:

  人参自古誉为“百草之王”“滋阴补生,扶正固本”之极品,含多种皂甙和多糖类成分,浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激,能扩张皮肤毛细血管,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养,调节皮肤的水油平衡,防止皮肤脱水、硬化、起皱,人参活性物质抑制黑色素的还原性能,使皮肤洁白光滑,能增强皮肤弹性,使细胞获得新生,是护肤美容的极品。将人参直接浸入50%甘油,10日后甘油搓脸,或将人参煎成浓汁,每日往洗脸水倒一点,用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸,能让皮肤相当滋润。

  4、三七:

  美容功效:

  清脂美白:三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白;

  祛皱养颜:三七养颜因子能够去除皮肤暇佌。焕发皮肤神采。调理脉气。使皮肤更完美无暇;

  净白去斑:三七祛斑因子能够针对因或晒后导致的晒斑。黑头。杂质沉淀等现象有特效;

  舒缓暗疮:三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生

用法:用三七切片泡 喝。

 三七粉外敷方法:

 1:取三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状,均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。  

  2:取适量三七粉,边缓缓加入蜂蜜边搅拌,直至成为糊状,直接敷面20-30分钟


中医食疗美容方法

黄精排肉汤

  黄精30g,当归20g,白芝15g,菟丝子30g,排骨500g,以1500cc左右的水,煮熟为汤。饮用后可补五脏气血津液,滋润皮肤兼具美白效果。连吃30天效果很明显!

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