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把邪气“请”出身体的按摩法(简单实用)

医学交流论坛2018-06-12 12:55:18


 气顺人通畅——打通肺经和大肠经对身体有什么好处?肺经和大肠经形如一对古代夫妻,同住大肠家屋内。男为肺主外,女为大肠主内。男人在外面干活敛钱,女人在家主持家务。肺吸收新鲜空气送回家,大肠得气后,才能正常运转,清除糟粕,把家打理干净。


  肺经循行路线从大肠出发,先到达肩膀头,顺手臂而下到手指端,把钱袋交大肠,使大肠花钱有气有量,及时清理垃圾,搞好家务。


邪气“请”出去,肺脏平平安安——打通肺经的具体办法:


1、揉,止咳又润肺­


  肺经从体内行至肩膀头出,起于中府和云门两穴。若点揉二穴很疼,必有邪客,可用一个大真空罐在此拔罐。一罐两穴,便可引出入侵之外邪。­



  罐斑通红,为热;罐斑黑紫,为寒;皮肤出泡,为湿。


  如果咳嗽初期,马上刺激点揉中府、肺俞(或者拔个真空罐5分钟),立马止咳。我用此方法治疗俺老公一热伤风感冒就咳嗽的毛病,屡试不爽。



2、常搓手腕,清涕自消


  肺喜温,怕寒凉。而手腕处皮薄,如果这里长期沾凉受冻,老来必定肺气伤损(对心也不好)。尤其是中医寸口把脉处,为要害之口。




  当您身体突然感到寒凉时,清涕流下,此时看看自己的手脖子(还有后脖子)是不是在外晾着呢?这时,您可以马上搓手腕寸口至发热,就会感觉后脖子发热,清涕即止,便可避免一次感冒啦!


3、着急上火引起的咳嗽


  中医说,四肢体远端,刺络处理,可泄热去火。肺经手指尖上的少商穴,特别适合放血,可泄肺热。




  一次,我有点着急上火,再加上咳嗽,当时手无寸铁,就用右手大拇指的指甲,在左手的少商穴上狠劲点下,钻心的疼啊!我咬牙坚持1分钟,等痛劲过了,又对着少商点了一次。最后疼得手都麻木了,但是身体感觉好多了,晚饭喝碗粥入睡,次日相安无事。


       健康小提示:


  1、肺反应在脸上的部位为双眉之间。这块区域要是发红、发青、有斑、长痘,祸首均为肺内藏邪。如鼓痘、发红(伴燥咳),提示肺经有热?发暗、发青,提示肺经受寒。­


  2、肺还主声(但根在肾)。声音低微,为肺气虚;声音嘶哑失音,为风寒束肺。­




肠道一通,浑身轻松——打通大肠经的具体办法:


       1上臂偏粗下牙龈肿痛的人大肠经可能有堵­


  在食指尖上的商阳穴处刺络放血,可泄大肠内热,效果极其明显。我亲身体验过多次,觉得比吃药泻火更为安全(减少药物伤害)。




  沿食指向上,就是合谷穴了。中医说,头面合谷收。意思是说,合谷能祛除头面部之疾患(但不是唯一的)。大肠经还穿越下牙龈,若下牙龈肿痛,或嘴角边爱起痘痘的,皆可考虑为大肠内热有余,应敲打或按揉大肠经。


  若上臂偏粗,尤其臂、手五里一带很痛的,说明此段瘀堵,需逐个揉开或拔罐。


  有时手五里还可替代足三里用。一次,同学小燕上针灸课,突然胃部疼痛难忍,不能低头弯腰下揉足三里,她就按胳膊的手五里,很疼,但揉了两分钟后,胃部疼痛逐渐缓解。­


      2每天摇肩膀大便润而滑­


  大肠经在肩膀后穿过,若大便干燥,几日不下,属于大肠经里有热火。这时要常揉此处的肩、臂两穴,力度要重(肩膀肉厚),可借用周围的物件去顶着摇动肩膀,对泄火有益处。一般在肩膀线上能找到痛点,一次揉2~3分钟,或用真空罐请出邪气更好。

       3管好脖子段的大肠经嗓子不疼不痒


  这里有两个穴位,扶突和天鼎,都在脖子外侧。嗓子疼者可试着慢慢揉几分钟,把这两穴的瘀堵处化开,嗓子疼便可缓解。




  老百姓常说的上火,每个人的表现不一:有人走嗓子,有人走眼睛,有人走气管,有人走鼻子。其实,这都说明一点,身体内某条经络长期瘀堵了,所以人一上火,身体不能正常化解,就会冒出体外,表现在不同的位置上。


  我曾经特别爱上火,口舌生疮、大便干燥、口渴是家常便饭。疏通经络后,几乎不再发生了。我老公爱牙疼,通过这两年的经络调理,现在也很少闹牙疼啦。


       4鼻子爱鼓包揉通迎香穴


  大肠经沿两侧嘴角向上,到鼻翼处迎香穴与胃经汇合(古人聪明,最后还是把胃肠归为一家)。这块地带如果爱鼓包,多为大肠经里热火大(当然胃经也脱不了干系)。那么,您就要仔细揉通整条大肠经,从根本上去火吧。




  身体上各个部位都有许多不同的经络经过,当您身体有不适时,就可逐一在经络上试验。


  方法是:先仔细找痛点,然后对图看痛点是在哪条经络上,从而发现是哪条经络瘀堵作怪;然后,您再在该经络线上进一步查找痛点,一并揉开,疼重则加罐。那么,在以后相当长的时间内,身体就会平平安安了。


       健康小提示:


  1、大肠虚寒,多表现为肠鸣、腹痛、泄泻、肩部麻木等。


  2、大肠实热,经络所过之处,多见红、肿、热、痛、出血、干燥、牙龈肿痛、鼻出血、大便秘结、肠液干枯等。

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二、培训地址及时间:

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三、培训费用及报名方式:

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