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平胸跟脾有多大关系?怎样才能丰胸呢?

A医者交流中心2019-05-14 12:30:46

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中医专家表示,女性平胸,乳房下垂很多见,这和中国女性普遍脾气虚有直接关系,所以,能丰胸的食物首先肯定是能健脾的食物,而绝对不是木瓜雪蛤之类。

妹子平胸跟脾虚有关系

乳房的丰满与否首先是遗传,其次就是体质,如果你本身就是个“脾气虚”的体质,再多的雌激素只能致癌,却无法改变乳房扁平,下垂的结果。

拥有丰满的胸部相信是每位成年女性的梦想,什么方法可以来丰胸呢?小编认为,丰胸的方法很重要,应要科学正确,这样才不会有副作用。今天,就为大家盘点女性丰胸的食物和食疗方,一起来看看吧。

女性丰胸的食物

卷心菜。卷心菜所含的硼,
具有促进雌激素作用的功效,并能增强维生素D的作用,可抑制体内钙质的流失。苹果也有类似的功效。

鸡肉。鸡肉富含蛋白质,脂肪含量低,
正是丰胸的好材料。如果配合丰胸按摩或运动,有望效果加倍。

瘦牛肉、鱼肉等同样富含优质蛋白质,爱美的女性可以适当多吃一些。

大豆及其制品。大豆中富含蛋白质和氨基酸,
其中的大豆异黄酮还是一种植物雌激素,
不但能使女性胸部更丰满,
还对女性健康有益。
推荐每天喝一杯豆浆,或者吃一块豆腐。

健康丰胸4大法

第一招:闲下来做一做运动

可以做一些俯卧撑及单、双杠运动等;或者每天早晚深呼吸数次,也可以促进胸部发育,另外游泳能通过水的压力对起到胸部按摩的作用,有助于胸肌均匀发达,所以说游泳也是能够丰胸的哦!

第二招:给自己准备一桌美味

丰胸不仅仅是靠外力,也可以通过饮食从内而外的调理。想要丰胸的人可以在饮食上多食一些富含维生素E和维生素B的食物,因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。

而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时,会刺激胸部发育。能够丰胸的食物有哪些呢?如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分,富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋类、奶类及其制品。所以,可别小看这些食物的功效哦!胸部变大才是女人自信的力量。

第三招:给胸部多补水

人的身体水分共占了七成左右,乳房与人体其他器官也一样要补足水分。乳腺对付37℃的水汲取结果最好。

美眉们可以每天都抽出一段时间,用毛巾对乳房进行10-15分钟的湿敷,毛巾的温度与体温相当37℃。湿敷完之后,可以利用丰胸霜等天然精油按摩胸部10分钟,效果非常明显。

第四招:经常做丰胸按摩操

1、一手负责一边乳房双手同时用四只手指握半拳的抓着乳房,向锁骨方向向上按摩约5至8分钟。以上按摩操经常做,约3至4星期就会有显着的效果。

2、双手手背对手背的置于两边乳房中间,双手同一时间轻按乳房,向外扫并且打一个圈,再将双手放回原处重复20次。

3、左手放在左胸外侧,沿着胸部下方向另一边乳房(打八字的)扫去,重复10次3、然后掉向由右边开始。

女性很重要的一个部位就是卵巢,卵巢作为女性的生殖器官,产生卵子,是很重要的,所以我们一定要保护好卵巢。保养卵巢有什么好处呢?吃什么东西可以保养女性的卵巢?下面就让小编给大家介绍。


卵巢保养的好处

卵巢是女性重要的生殖器官,人体中共有2个卵巢,其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持,可以说女性能焕发青春活力,卵巢的作用功不可没。

卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆韧性和弹性。还可以促进生殖和机体健康,调节并分泌雌性荷尔蒙,提高两性生活质量。卵巢健康可使女性胸部丰满、紧实、圆润。

卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态,使女性脸部发黄,身体臃肿,阴道干涩,并提早进入衰老的状态。因此卵巢保养对女性朋友来说非常重要。

                                    

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