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隆胸已经弱爆,最近隆丁丁火了,以后找老公得注意!

扬子哥健身2018-09-04 13:16:35

圣诞快乐

在这个整形泛滥的年代,

相信大家对隆胸一定不陌生,

之前小编还爆出了打造假腹肌事件,

但今天这些都弱爆了,

最近一项假体隆丁丁的技术让无数人震惊!



真是贫穷限制了我的想象,

据说这项技术是这样的,

植入假体以后,

捏一下睾丸就能自动勃起,

用好了再捏一下就会变软,

尺寸可以增大许多,时间也随意控制。


这个手术原理是这样的:

将阴茎海绵体取出后放入两个圆管,

再把液囊放入盆腔中加入盐溶液,

然后将开关放入阴囊中,

想要啪啪时就按开关,

当盐溶液流到两个圆管中,

丁丁就会做出勃起反应。


看到这里,我想说,

确实挺方便的,

只需按下开关,“一夜七次”不是梦,

可是,万一走在路上或者骑自行车的时候,

不小心触碰到开关怎么办?



据说这个手术在欧美还是挺常见的。

怪不得很多人都羡慕歪果仁的大丁丁。

呵呵,西餐妹注意观察你男朋友的有没有开关。


不过据说这项技术尚不成熟,

手术对阴茎造成的损伤很大,

万一手术没有成功,那就废了。



建议大家不要瞎折腾了,

下面几点教你成为更硬的男人。



1、少穿化学纤维类内裤


化学纤维类内裤指的是

涤纶、氨纶、腈纶这三类材质的内裤,

容易抑制精子的生命力,

还会通过静电引起性能力衰退,

尤其是现在冬天,

建议男性要选购纯棉的内裤。



2、不要常去泡温泉、蒸桑拿


冬天一到,周末约个三五好友,

去城市周边泡温泉、

蒸桑拿似乎是很多男性的最爱,

但是你是舒服了,

不代表你那2亿多个精子也很舒服,

它们最怕高温,高温会导致精子容易失活,

阻碍精子的生长发育。



3、减少久坐


久坐本来就会容易导致生殖器充血,

引发前列腺炎等男科疾病,

特别是现在的程序员,一坐就一整天,

性能力只会日渐衰退,还影响腰,

建议多运动多走动,别老坐着。



4、适度性生活


过度纵欲不但影响身体健康,

还会导致男人功能下降!




5、戒烟限酒


酒精会使前列腺处于充血状态,容易导致前列腺炎,

而前列腺炎会挤压尿道,

易造成尿急尿不尽等症状,

经常性酗酒患前列腺炎的机率很大,

也易导致阳痿,

香烟中的尼古丁会破坏精子质量,

抽烟烟对男性功能的伤害大于饮酒。



6、避免熬夜,睡眠不足


睡眠不足会影响身体的新陈代谢,

有时还会影响前列腺的供血量,

长期如此,容易出现勃起障碍。



其次,要从日常饮食上下功夫

多吃下列食物,可以让硬度提升几个档


1、富含锌元素的食物


锌是人体不可缺少的微量元素,

它对于男子生殖系统正常结构,

和功能的维护有着重要作用。

缺锌会导致睾丸素水平下降、

精子数量减少、质量降低。


含锌量最高的食物首推生蚝,

其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、蛋黄、

贝类、谷类、豆类等中都含有一定量的锌。



2、动物内脏


动物内脏含有一定量的胆固醇,

而胆固醇是合成性激素的重要配方。

因此适量食用动物的心、肝、肾脏等内脏,

有利于提高体内雄激素水平,

增加睾丸素水平,提高性功能,增加精子质量。



3、富含精氨酸的食物


精氨酸是睾丸素合成和精子生成的必要成分,

常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精,

增加肌肉合成和提高肌肉质量。

如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、

蚕蛹、鸡肉、紫菜、豌豆等。



4、富含钙质的食物


钙能促进精子成熟和提高精子质量。

含钙丰富的食物有牛奶、虾、蛋黄、

乳制品、大豆、豆腐等。



5、富含维生素的食物


维生素A、维生素E和维生素C有助于

延缓衰老和避免性功能下降。

富含维生素的食物有新鲜蔬菜、水果、全谷物。



最后,别忘了锻炼也是很重要的


想要性致勃勃,这些锻炼一个都不能少


1、深蹲


练腿除了对健身和增肌有用

最主要是能增强睾酮激素的分泌

它是最天然”伟哥”,并且没有副作用

所以男人练腿很关键,而练腿最佳的动作是深蹲

2、跑步


跑步是很好的促性剂,它能增强心脏血管系统

有研究表明,每周跑步2~3次能让血液质量更好

而血管系统和血液质量直接决定丁丁充血程度

所以想成为更硬的男人,勤跑步吧!


3、卷腹


卷腹是最基础的腰腹训练

除了能增强核心稳定,它还能增强身体的运动能力

想要活好,腰腹非常关键,而卷腹是最基础的腰腹训练

建议每周锻炼两次卷腹,每次4~6组,每组20次

4、波比跳


波比跳,是一项综合深蹲、俯卧撑、蹲跳等元素的全身性健身动作

由于能在短时间内能将心率拉升到将近人体极限

因此被称为是最有效率、最好的全身健身动作之一

对男性的生理机能有很好的促进作用

它还被称为最高效的减脂动作,对于减脂非常关键

而肥胖是男性最大的阻碍



游泳


游泳过程中,水的阻力和压力会对心血管的循环起到特殊的作用

在水面游泳时,身体所承受的水压能已达到每平方厘米0.02—0.05kg

这会使心房和心室的肌肉组织能得到强化,心腔的容量也会增大

它是全身性运动,对身体的耐力和体力都有增强的作用

让啪啪时间得到延长


做到这些,原装的也能秒杀假丁丁。



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