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春季养生 春天来了湿气重,艾灸祛湿最有效

艾灸温补文化2018-05-03 02:11:46

春季来临,一到3月,雨水就开始增加,潮湿的季节人体内也容易产生湿气。送您一套祛湿攻略,特别简单!让您跟家人健康一整年!

中医讲“千寒易除,一湿难去”,中老年养生,祛除湿气是关键!

湿气侵体 百病兼得

《伤寒论》讲到疾病多以寒邪为主,而现代随着生活环境的改变,反而是外寒跟内热交织在一起,形成了湿邪,99%病源于湿邪。

◆北京中医药大学教授,国家级名老中医姚高升也表示,湿气不除,百病上身!


湿邪,可以说是健康的最大敌人,10个人里有9个人有湿邪潜伏。