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怎么丰胸快又安全 丰胸安全的方法是首选

完美女神2018-06-12 16:42:38

近两年来,检验好身材的标准一变再变。从最开始的锁骨放硬币,到反手摸肚脐,再到胸夹笔,直到最近的A4腰、I6腿,难度不断升级。然而跟这个比起来,什么A4腰、I6腿都弱爆了,现在流行plus胸!这对胸部平平的女孩无疑是硬伤,网上各种丰胸方法却不知道哪个是丰胸安全的方法?哪种方法值得坚持?因为并不真的知道是否有效。怎么丰胸快又安全?越是想要丰胸,女孩们越不能盲目,胸部也是很脆弱的,你如果做了伤害她的事,不仅让你的胸部更小,还会加速你的乳房的衰老。

所以想要丰胸的女生,丰胸安全的方法不能少。比如小编总结出来的这些:

丰胸安全的方法一、提供胸部发育的原料

对于青春期的女孩来说,吃一些丰胸食物就像喝牛奶能长高一样,对乳房发育有着较好的促进作用。对于成熟期的女孩来说,吃丰胸食物能为乳房二次发育提供营养和动力,所以吃丰胸食谱对于胸部发育有着良好的促进作用。那么女生平胸怎么办?吃什么丰胸快?小编推荐四种食物。第一种是芦笋,其含有的类胆固醇配合糖体能激发荷尔蒙分泌;第二种是胡萝卜,因胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象;第三种是斑节虾,其含有的丰富矿物质可促进荷尔蒙分泌;第四种是核桃仁、黑芝麻与牛奶或豆浆混合成的饮品,这些食物都具有丰富的蛋白质,既有丰胸功效,还有养颜润肤功效,一举两得。

丰胸安全的方法二、科学按摩丰胸

1.以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。

2.手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

3.手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。

按摩丰胸固然有效,却需要很长的时间,而且如果掌握不到正确的按摩手法,最终可能会导致白辛苦一场,为此,摩亭小编建议大家在按摩的同时配合,比普通美乳霜吸收力快20倍,能模拟女性青春期发育过程 的 “摩亭” 进行使用,能起到事半功倍的效果。

丰胸安全的方法三、丰胸运动不可或缺

丰胸运动一直被大家公认为健康丰胸的方式,只要长期坚持就能达到丰胸美胸的效果,变身性感美女。下面为大家介绍一组俯卧撑运动丰胸法:

俯卧撑被大家公认为快速丰胸运动,动作虽然有点累人,但对锻炼胸大肌是非常有效果的,胸肌的增大会使乳房突出,看起来胸部就变得丰满了,并且会使胸部弹性增加。建议每天两次,分别在睡醒后和睡觉前各做15~20个,动作不一定要非常标准,但必须有有定的力度,才能起到锻炼作用,每天只需5分钟,坚持三个月就会有所收获。