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女人灸它青春永驻,男人灸它“肾”气凌人,孩子灸它智商变高...

国艾堂2018-11-20 20:09:48


  爱美是女人的天性,如今日子越过越好,保养的方法也层出不穷。

  很多人,花了大把的时间和金钱,却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。内心充满了愤怒、失望、怅惘……


  其实,身体有一穴是我们的父母留给我们的巨额财产。那就是三阴交穴。


  何谓「三阴交」

 

  三阴」指的是人体足部的「足太阴脾经」、「足少阴肾经」及「足厥阴肝经」三条经络。「三阴交」的意思就是这三条经络在此交会。


  人体十二条主经络有三条在本穴交会。


  分别而言,脾掌消化,肾主泌尿,肝负责解毒等功能。


  整体而言足部的「阴」经主「血」,并主掌男女的生殖系统及消化系统。


  可以帮助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保证女人的魅力。


  注意:一般按这个穴位,正常都有种酸痛感,假如摸上去是刺痛的感觉,说明身体上气血有阻滞,不通则痛。


  三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度)。

  


  三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢?


  调治肌肤过敏,湿疹,荨麻疹,皮炎。


  三阴交是脾经的大补穴。每天中午11点,脾经当令之时,按揉左右腿的三阴交各20分钟,能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。

  


  保持血压稳定三阴交是一个智能调节穴位。


  当你血压过高或过低,每天中午11点—13点,心经当令之时,用力按揉两条腿的三阴交各20分钟,坚持两三个月,能把血压调理至正常值。


  另外,三阴交还能调治脾胃虚弱,消化不良,腹胀腹泻,白带过多,子宫下垂,全身水肿,眼袋浮肿,小便不利,脚气,失眠等症喔~

  


  保养子宫和卵巢。


  人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是所有经脉的主管。


  每天下午5点—7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢,促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。

  


  改善性冷淡。


  三阴交是一个大补穴,能补气补血,提升女人的性欲,让女人逃离性冷淡,重温浪漫人生。每天下午5点—7点,肾经当令之时,按揉三阴交,提升性欲的效果最好。坚持一个月,定能收到你想要的效果。


  紧致脸部肌肉,使脸部不下垂。


  如果想在40岁之后,还能对抗地球的引力,保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外,还要经常在晚上9点左右,三焦经当令之时,按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾,因为三阴交是脾经的大补穴哦。


  调月经,去斑,去皱,祛痘。


  三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。女人只要气血足,那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。


  只要每天晚上9点—11点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱。不过,要坚持才有效果哦,坚持每天按揉,按揉一个月之后,才能看得到效果。

  

  



  正所谓多一份精血,多一份美丽!三阴交不仅可以缓解女性各种病症,还能祛除脸面的色斑、痤疮、皱纹,预防皮肤的干燥、粗糙、瘙痒,丰乳隆胸、减肥瘦身。所以艾灸三阴交穴效果会更快,晚上也可以施灸,避免了生活工作冲突。


  对男同胞来说,这个穴位对男同胞来讲可以调肝、健脾、益肾。可以增强生殖功能,男同胞经常有腰痛、腿痛、脾气不大好,有时候胃口不太好,阳痿、早泄、前列腺问题,艾灸都离不开此穴。



  三阴交对小孩子来讲也是非常好、非常重要的穴位,因为三阴交是三条经:肝、脾、肾。对孩子来说,脾的功能好了,就是胃口好了,身体相对来说就强壮了。肾主骨生髓,脑又为髓之海,多补肾以后小孩子智商上会特别聪明一点,揉三阴交对小孩子绝对是有好处的。


  平时自己常常艾灸并按揉这个穴位,既可健脾益血,调肝补肾,还可安神、促进睡眠、延缓更年期到来,调理更年期常见问题,何乐而不为?但是要注意,“孕妇禁针”三阴交穴,否则易流产。


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