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女人每天晚上做一次,竟然能让你眼部皱纹悄悄不见....

祛斑养颜秘籍2018-10-13 02:59:52

晚间做到这几件事可护肤

晚上是我们的睡眠时间,也是皮肤的睡眠时间,因此在睡觉之前我们一定要做好护肤工作,
才可以事半功倍。

清洁皮肤

清洁皮肤是必须要做的工作之一,很多人晚间会忘记洗脸,其实这是对皮肤最大的摧残。
还有的人认为,我没有化妆还要卸妆吗?当然需要,因为只要脸上涂抹了保湿水或是保湿
霜,就一定要清洁。

晚间洗脸对脸部的好处有哪些呢?首先是清洁毛孔,帮助皮肤呼吸,加快皮肤的新陈代谢,
延缓皮肤表面细胞的衰老。因为皮肤经过了一天的“风水雨打”,皮肤表面和毛孔中沉积
了很多灰尘和油脂分泌物。如果不能及时清除干净,将会导致皮肤毛孔变大,皮肤出现炎
症。因此,晚间清洁皮肤必不可少。那么我们应该选择什么样的洗面奶呢?

1
油性肌肤选择祛油型洗面奶

油性肌肤即分泌油脂较多的肤质,这一类的肤质在晚间一定要做好去油工作,只有将毛孔
中的油脂都去除干净了,才能保证肌肤能够正常呼吸。因此,此类肌肤需要选择去油能力
比较强的洗面奶。

2
干性肌肤选择泡沫型洗面奶

干性肌肤可以选择泡沫型的洗面奶,因为泡沫型的洗面奶比较温和,不会伤害角质层。
一般干性肌肤的角质层都是比较薄的,所以在选择洗面奶的时候要注意选择温和型补水的
洗面奶。

3
混合型肌肤选择两款洗面奶

混合性的肌肤是指额头和鼻子区域比较油,但是两颊比较干燥的肌肤。这样的肌肤F姐建议
大家可以选择两款不同的洗面奶,补水型和去油型。早晨建议大家使用补水型的洗面奶,
晚间则使用去油型的洗面奶。

按摩皮肤

晚上不仅仅要做好皮肤的清洁工作,还要做好皮肤的按摩工作。因为皮肤细胞衰老的速度
是相对较快的。所以,有些人30岁不到就已经出现了鱼尾纹或是八字纹。那么,如何按摩
对皮肤最好呢?

1
按摩眼部

按摩眼部我们可以配合一些眼霜。眼部是比较容易有皱纹的部位,
所以按摩的时候我们用双手
的无名指指肚,因为无名指的指肚是最柔软的。用指肚从内眼角像外眼角打圈式按摩。
此法可
以有效减少眼角皱纹。

2
按摩鼻子

鼻子部位也要做一做按摩。经常按摩鼻子可以有效帮助鼻子塑形。大家都喜欢挺拔的鼻子,
所以没事可以捏一捏鼻梁。此外,经常捏一捏鼻子可以增强鼻子的防病能力,
使其能够阻碍更
多的灰尘、鼻粘膜更加具有弹性,继而起到保护呼吸道的作用。·

3
按摩两颊

两颊的按摩建议大家采用提拉式的按摩方法,这样可以助改善皮肤松弛。
每天晚上坚持按摩
3-5分钟。

滋养皮肤

按摩结束之后还要给皮肤滋补一下,因为皮肤也是需要营养的。我们可以选择一些纯天然的
面膜,例如果皮。水果皮一般都是被我们当垃圾处理的,其实其中含有丰富的维生素,可以
帮助皮肤健康生长。

1
苹果皮

苹果皮中含有丰富的维生素C,可以延缓皮肤的衰老,还能起到美白的作用。

2
奇异果皮

奇异果的皮一般都不会被我们重视,但是其中富含的维生素E是其他水果不能比拟的。
维生素E可以延缓皮肤衰老,还能帮助皮肤帮助皮肤细胞恢复活性,减少痘印或是疤痕。




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小编有话说

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