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眼袋的成因与日常护理

艾沃健康2019-07-02 00:39:09

眼袋的成因

相比之下,中老年人长眼袋的更多,并且如果父母有眼袋,子女也容易有眼袋。


眼袋的形成原因有很多:

  • 眼袋的形成主要跟遗传有关

  • 年龄的增长也会形成眼袋

  • 休息、睡眠不好也是眼袋形成的原因


年龄的增长、休息不足会引起下眼睑的皮肤松弛和眼眶后的脂肪肥大,这样就形成袋状并突起,于是就出现了眼袋。


请你想一想:为什么睡觉前喝水、白天哭泣时间过长,第二天起床后眼部也会肿肿胀胀的?


其实,这并不是真正的眼袋,而是眼部浮肿。由于过多水分囤积在眼部细胞内,无法正常代谢才会引起眼部肿胀的情况。不过,你也不可以掉以轻心,因为如果不注意保养,让眼部长期处于浮肿状态,就很容易发展成我们前面讲到的眼袋。


眼袋问题的应对方法

爱美的人都不愿意有眼袋,那我们该如何避免或者改善眼袋问题呢?

首先,临睡前要少喝水,避免第二天出现眼周浮肿。

其次,避免食用味精,推荐食用清淡少盐的食物。

再次,不要吸烟,并且避免吸入二手烟,因为抽烟会使眼周问题加剧。


此外,还要保证充足的睡眠

最后,还可以用冷敷的方法缓解眼部肿胀。用冰镇的毛巾冷敷15分钟,每天1~2次,能帮助收缩肿胀的眼部血管。



对眼睛的护理不容忽视,只有了解了眼袋的成因和应对方法,才能更好地避免眼袋的形成。


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