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三分钟天气养生小助手:鱼尾纹怎么去除?

新闻早餐2018-09-16 07:30:45

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快讯
13日08时至14日08时,内蒙古中部、青海南部、陕西西北部、黑龙江东南部等地的部分地区有小雪或雨夹雪;



西北地区东南部、西南地区东部、江汉大部、江南西部、华南中西部等地有小到中雨。

新疆南疆盆地、甘肃中西部、内蒙古西部、宁夏北部等地有扬沙或浮尘,局地有沙尘暴。新疆东部、甘肃西部、内蒙古西部等地有4~6级风,局地7级。


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养生小助手
鱼尾纹怎么去除?

鱼尾纹怎么去除?鱼尾纹是衰老的一个明显标志,鱼尾纹的出现宣告着老去的事实。那么鱼尾纹怎么去除?下面一起来看看去除鱼尾纹的方法吧。


鱼尾纹是氧化纹的一种,通常发生在30岁以上,中老年女性更为明显,在人眼角和鬓角之间出现的皱纹,其纹路与鱼尾巴上的纹路很相似,故被形象地称为鱼尾纹。组织学表现为因弹性纤维退行性变而导致的结构变化,主要是眼轮匝肌运动促其产生,另外嘴角提肌、笑肌、颧肌也参与了其产生。皮肤显得得暗淡、松弛、干燥,一道一道的皱纹呈放射状排列,长短、深浅、数量、形态因人而异。


1、口香糖去鱼尾纹


每天咀嚼口香糖5-20分钟,可使面部鱼尾纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐步消退。


2、多吃富含胶原蛋白的食物去鱼尾纹


这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。特别是肉皮中的蛋白质,主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,可以滋润皮肤,并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。


3、啤酒去鱼尾纹


啤酒中含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克),可增强体质,减少面部鱼尾纹。


4、米饭团去鱼尾纹


当米饭做好后,挑些较软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部,这样可使皮肤呼吸畅通,减少鱼尾纹。


5、指压法去鱼尾纹


用双手的3个长指先压眼眉下方3次,再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮,每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。


6、选用合适的眼霜去鱼尾纹


眼部皮肤脆弱纤薄,所以在选用护理产品时更要注意。一般最好是选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激到眼周的皮肤,防止水分流失,让肌肤在产品细心的呵护下,变得紧实而有弹性。


预防鱼尾纹的好习惯


其实生活中很多时候是我们的不好习惯加速了皱纹的产生,要拒绝皱纹,养成良好的生活习惯是很必要的。


1、多喝白开水,天天至少喝八杯,尤其是早上起床时,喝一杯开水能补充水分、润肠道。晚上不适宜饮太多水,特别是临睡前,最好别喝水,否则很轻易导致眼袋眼纹浮肿。


2、很多女生都有擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯,这样很轻易导致鱼尾纹眼袋的出现,还有在阳光猛烈的夏季要记得戴上一副太阳眼镜。


3、眼部肌肤薄,而且缺乏皮脂层。无法自行分泌油脂,所以特别轻易干燥,而干燥就会导致皮肤松弛,出现眼袋眼纹和鱼尾纹眼袋。记得天天清洁好脸部后,涂抹上保湿眼霜,每星期至少做一次眼膜。


4、我们眼睛四周的皮肤非常的薄,所以在化妆或卸妆的时候,动作一定要柔柔,不要用力的往拉扯皮肤,卸妆要使用卸妆棉认真的清洁干净。


5、清洗眼部皮肤的时候,不要使用粗糙的毛巾,最好使用海绵或棉花来擦洗。


6、不要节食热控减肥,这样很轻易导致营养不良或体重忽然下降的现象,使赘肉量快速发生改变影响皮肤的弹性。


女性到了一定年纪,胶原蛋白流失,皮肤开始暗淡松弛,这是不可避免的。但是积极采取有效方法来延缓皮肤衰老,是很有必要的哦。


来源:中央气象台 养生之道

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