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怎么丰胸 4个安全健康的丰胸方法

少女美胸魔法2018-09-12 07:17:38

这个时代,丰胸成为众多女性一个时尚话题。丰胸也是很多mm的目标。胸大有很多好处哦。所以了,很多不知道怎么丰胸的mm,就会疑问到底怎么丰胸,我们要怎样丰胸才好呢?下面来看看吧。

饮食要均匀

乳房90%都是由脂肪组成的,如果饮食不均,会导致乳房内部脂肪的流失(反补外界营养不足),乳房吸收不到足够的营养,自然无法丰满。平时可多吃含植物脂肪的食物,或多做扩胸运动,将营养补充到乳房。

拿捏按摩

按摩前先在胸部涂抹一些丰胸霜,比如波蜜苏这样的美乳霜,然后双手罩住胸部,向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩,重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩,同样按摩30次。

用37°C水正确按摩擦洗乳房

乳腺对37°C水的吸收效果最好,每天用温度与体温相当的湿毛巾敷乳房10-15分钟,可有效避免皮肤干燥引起的脱屑等问题。

矫正姿势

经常习惯性弓背的你要听清楚啦,如果将弓背的姿势矫正,就可以轻松升cup 3厘米哦!背部总是弓着,令胸廓周围的部分处于闭合状态,血液循环也很差,呼吸跟着变浅,无论你吃再多的丰胸食品,营养也无法输送到胸部,同时荷尔蒙分泌也变得混乱起来。这无疑是导致胸部变小、下垂、平坦等问题的原因之一!

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